El programa ACTIVÍDATE, impulsado por las consejerías de Sanidad y Educación, ha incorporado a 741 personas desde su inicio en septiembre de 2025. El Gobierno anuncia la apertura de cuatro nuevas Unidades Activas de Ejercicio Físico en Tenerife, Gran Canaria y Fuerteventura.
El programa ACTIVÍDATE del Gobierno de Canarias ha logrado que 741 personas sedentarias mayores de 55 años se pongan en movimiento. La iniciativa, que arrancó en septiembre de 2025 en siete zonas básicas de salud, demuestra que la prescripción de ejercicio desde Atención Primaria funciona y se expande.
Unidades activas: de la prescripción al hábito
Los usuarios derivados por médicos, enfermeras o fisioterapeutas reciben un programa personalizado supervisado por educadores físico-deportivos. Las sesiones se realizan en espacios públicos cedidos por ayuntamientos y cabildos, y los participantes reportan mejoras en su capacidad funcional, como caminar distancias más largas o ganar fuerza.
La coordinación entre los centros de salud y las unidades ha sido clave para mantener la adherencia. Según fuentes del Ejecutivo regional, la mayoría de los usuarios continúa asistiendo de forma regular, lo que confirma que el acompañamiento estructurado reduce el abandono.
“Hemos pasado de una recomendación verbal a un servicio público, gratuito y con seguimiento”, destacan desde la Consejería de Sanidad.
Cuatro nuevas unidades en julio y agosto
El próximo 20 de julio abre sus puertas la unidad del Centro de Salud de La Laguna-San Benito, en Tenerife. El 3 de agosto hará lo propio el Centro de Salud de Ofra-Delicias, en Santa Cruz de Tenerife. Durante ese mismo mes se sumarán el Centro de Salud de Agüimes, en Gran Canaria, y el de Puerto del Rosario, en Fuerteventura.
Con estas incorporaciones, la red de ACTIVÍDATE pasará de siete a once unidades, ampliando la cobertura territorial. El objetivo es llegar a todas las islas de forma equitativa, priorizando zonas con mayor índice de sedentarismo y población envejecida.
Un modelo pionero en España
Canarias se convierte así en la primera comunidad autónoma con un programa de ejercicio preventivo con cobertura provincial e interinsular. La inversión en tecnología y la formación de los profesionales sanitarios han sido fundamentales para que los médicos de cabecera puedan derivar a los pacientes de forma rápida y segura.
El perfil mayoritario de los usuarios son personas de más de 55 años, con factores de riesgo cardiovascular y un estilo de vida sedentario. Muchos de ellos vivían aislados socialmente y las actividades grupales han supuesto un cambio en su rutina diaria.
Para los vecinos de los municipios donde se instalan las nuevas unidades, el programa supone una oportunidad de mejorar su salud sin coste y cerca de casa. Las sesiones se adaptan a las capacidades de cada persona, por lo que no se requiere experiencia previa en deporte.
Desde el Gobierno insisten en que ACTIVÍDATE no es un programa puntual, sino una apuesta a largo plazo por el envejecimiento activo y la prevención de la cronicidad. Las próximas aperturas previstas para finales de 2026 incluirán nuevas zonas básicas de salud en La Palma y Lanzarote.
¿Cómo puedo apuntarme a ACTIVÍDATE?
Debes acudir a tu centro de salud de Atención Primaria, donde tu médico, enfermera o fisioterapeuta evaluará si eres candidato y te derivará a la unidad más cercana.
¿Qué requisitos hay que cumplir para participar?
Ser mayor de 55 años, llevar una vida sedentaria y tener factores de riesgo cardiovascular. El programa es gratuito y no requiere experiencia deportiva previa.
¿Dónde están las nuevas unidades que abren en julio y agosto?
Las nuevas unidades se ubican en los centros de salud de La Laguna-San Benito (20 de julio), Ofra-Delicias en Santa Cruz de Tenerife (3 de agosto), Agüimes en Gran Canaria y Puerto del Rosario en Fuerteventura (agosto).
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